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1、中医泡脚一般选择37-42的水温,能温经通络,散寒止痛,调理气血。
2、时间大概20分钟到半小时,不用泡太久。
3、每天一次,睡前,效果更好。
4、还有中医,可以选择温经通络,活血化瘀。
5、对于部分气虚、下肢冷或疼痛的患者,可以用黄芪、炮姜、艾叶补气、温经散寒。
6、若伴有月经不调、月经不调或下肢关节痛,可加用活血化瘀药物。
7、如桃仁、红花、益母草。
8、若疼痛明显,尤其是受凉后,可加入附子、附子或草乌,以加强温阳散寒通络的功效。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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